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如何用鼓励和爱智慧养育孩子
水滴石穿不是水的力量，而是坚持的力量。 “孩子每天的小进步，都值得咱好好夸一夸！主动问个问题、作业写得干净整齐，这些小事，都是孩子努力的表现，咱...

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论语：学而第一：1.6：弟子入则孝，出则弟，谨而信，泛爱众，而亲仁。行有余力，则以学文。
[深入：译文] 孔子说：“弟子们在父母跟前，就孝顺父母；出门在外，要顺从师长，言行要谨慎，要诚实可信，要广泛地去爱众人，亲近那些有仁德的人。这样...

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《天赋教养》提升孩子学习动力
一、了解孩子的学习优势和天赋 - 观察与发现：在日常生活中观察孩子在不同学科或活动中的表现，寻找孩子感兴趣且擅长的领域。如孩子对语言类学科更感兴...

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论语：学而第一：1.5 子曰：“道千剩sheng之国，敬事而信，节用而爱人，使民以时"
治理一个拥有一千辆兵车的大国，要严肃认真地对待国家大事，讲究信用；节约开支，爱护官吏和百姓；使用民力要按照农时，不能耽误老百姓种地、收割的时间...

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读书感《学会吃饭》每章总结以及30天减肥落地方案
第一部分：吃饭，不那么简单 - 第1章认识正念饮食：介绍正念饮食的概念，强调它不同于传统的依靠意志力的节食方法，而是一种通过培养对食物和进...

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脑子内存都满了，怎么让大脑停止胡思乱想？
困境：大脑每天会想很多事情，导致大脑负荷过重，睡前太阳穴头疼的要死要活。生活工作严重拖延，很多事情无法按时完成。给自己设定的目标较高，却难以达成...

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践行《天赋教养》解决日常育儿困境
一、核心天赋教养总结天赋激活优先 • 表演型特质→创造表达场景 • 动觉学习→身体参与式学习 • 思考创造→开放性问题探索结合《当下的力量》...

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告别精神内耗，消除焦虑-《当下的力量》读后感
用了两个月读完《当下的力量》十个章节，晦涩但是很有趣。书中给出了如何更好地活在当下、持续运用当下的力量以及拥有稳定内在觉察能量场的方法。如下是...

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论语：学而第一：1.4 曾子曰：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？
曾子曰：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？娜娜解读：我每天都会多次反思自己，为别人办事是不是尽心尽力了呢？和朋友交...

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