向阳而生
是不逃避每一次低谷的疲惫和无力
是积极感受充满活力时的每一分热爱
是赋予每一个平淡如水的日子更多意义
愿你永远满怀热爱和希望 热烈又平凡的活着…
-2021.11.15
致《一路生花》
现在是11.16，来一个中午的反馈复盘，几点感慨
最近对我而言作用非常大的书本里的几个知识点是
1.《认知天性》里认知模糊、消除模糊，解决问题必须让问题呈现，在解决。焦虑感只有解决问题才会消失
2.《改变命运的50个好习惯》时间忧患意识，其实可以合理利用这种意识去高效完成
3.《人生效率手册》提到的日计划、周计划、月计划，我今天终于把搁置了很久的计划列出来。我打算用强制的方法，形成新的路径依赖。有了每周的精准课程表，每次发呆都不会晕头转向。
4.《熵增定律》的复利效应，看不到结果的时候难免沮丧，可是巴菲特也是如此，更何况你。最湿的雪和最长的坡，滚出自己每个知识的雪球。损失好恶还有一些小的但这段让我印象最深刻。
5.万事万物立刻执行的态度和决心，下定决定去自律的最终想法，自发的进行。
6.《成功的学习方法和科学用脑》，我长期以为是记忆力的问题，现在发现是习惯的问题。其实刻意和下意识记的状态我并没有进行切换，应该用阅读的4倍时间去记忆，记忆本身就是需要时间的。只是有的人的思想后台路径一开始就是正确的。还有放电影的学习方法，学霸每天都及时睡觉，其实他在她的蚊帐“复习知识”
7.知乎电子书《真的睡不着啊》，睡着的天敌是急于睡着的心态，因为这本质就无法让人放松。所以应该放平心态。还有找完整的事情的完整感睡觉，而不是在碎片信息中睡觉。一天的完成感很重要
8.睡觉很重要，一定要劳逸结合。
11.15的收获，一些鸡汤【请允许懈怠，但也请放纵热爱】
1.不是坚持，是找到这么做的理由，并感到满足。
2.只要你想，没有解决不了的问题。就像再乱看上去再无序的交通，也一定可以疏导。房间是，问题也是
3.极端带来的畏惧大多数时候不是想要的
4.向阳而生是把每一个想法落地，为自己创造每一份快乐、仪式感和成就。你要知道，每次低谷后就会是新的向阳花，低估的凋谢后就会迎来新的绽放。
