20260428坚持打卡第2371天

坚持学习与复盘:

关于学习的目的理解:

1/以解决具体问题而学习,而不是以积累知识而学习

2/以自我革命、自我否定、自我批评的本质和方法学习,从自开始学习并改变

3/以实现自己的目标为最终目的去学习,学习才能保持韧性

4/四个一完成情况:舍得真正意义、情绪修炼需要坚持

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