今天是三月的第一天,我加入弘丹写作营已经有两个月,期间经历了疫情这个特殊时期。这段时间家里两个小学生在家里上网课,牵扯了我很大一部分时间和精力。其实这两天过得有点沮丧,有点矛盾,甚至一度想过要放弃学习写作。在新的一个月即将要到来的时候,我还是要静下心来盘点一下,梳理一下自己的内心。
我的收获
从零开始尝试写作
我参加了21天零基础的习作训练营,跟着大家的学习节奏开始尝试写文章。我比较享受写文章的过程,这种一边表达一边梳理的方式让我感觉到了“整理”的快乐。虽然我写出的文章可能还不太好,但是进步发生在每时每刻,是自己能明显觉察到的。在我对自己的写作有所怀疑的时候 ,我就会想到弘丹老师的那句话:我有写出全世界最烂的垃圾的自由,好文章是修改出来的。
开通今日头条获得50万+爆款认证
我开通了今日头条的账号,并且尝试在上面发头条。其中一条关于疫情的微头条获得了70多万的阅读量,这在很大程度上增加了我的写作信心,在和粉丝的互动中也看到了自己的不足。我也尝试在头条上写文章,但是阅读量不高。我相信,只要我继续练笔,一定能写出更多优秀的文章。
完成了听书稿的试写稿
我参加了听书稿写作训练营。要把一本书读通、读透再按照一定的格式把精华内容呈现出来,这个过程很难。记得我最初就是在荔枝微课上通过一个听书稿的写作课程接触到弘丹老师,并且开始学习写作。我喜欢听书,每天都要听一到两本书,我觉得听书稿是一个帮助现代快节奏的人接触到更多书的一个非常好的方式,我也想通过这个方式把自己看过的好书传递给更多的人。
因为疫情的原因我刚开始的时候买不到纸质书,只能用手机看电子版本的。我不习惯这种方式,再加上孩子们开始上课,我很多时间要花在网课支持和家务上,因此进度很慢,直到临交稿的前两天,我才买到纸质书,赶紧再从头到尾仔细看一遍,还好我跟上了大家的节奏,完成了听书稿的试写稿。这个过程真的很不容易,但完成后的感觉真的很棒。
我的问题
时间没有管理好
上周,我看了一本书,题目是《神奇的早起》,主要讲的是如何通过转换自己的思维,达到早起的目的,从而实现更自主更自由的人生。这是一本三个小时就能看完的书,虽然我不太同意书里的某些观点,比如书中对于一个人所需要的正常睡眠时间和人体的客观规律只字未提,只一未的强调早起的好处,只要你认为自己睡醒了,就一定睡醒了。但是书里提到的早起计划确实还是挺诱人的,我也开始了我的践行日记。结果无疾而终,三天之后我就起不来了,惰性战胜了理性。
早上的时间一旦错过,一天里能静下来看书尤其是写作的时间就很难再有了。所以很长一段时间,我都匆匆忙忙开始一天的生活,到睡前发现学习任务没有完成,内心懊恼。
没有统筹安排学习任务
弘丹写作营的课程还是比较紧凑的,特别是一次课程内容往往非常扎实,听一次课根本消化不了,有一些对应的任务需要按时打卡完成。虽然弘丹团队提前通知课程内容和作业安排,但是我有时忘了及时记录和更新信息。再加上学习的节奏没有把握好,前期制定的学习计划太满,没有弹性,一有外界因素影响就不容易完成。后来也没有灵活调整计划,导致学习节奏没有跟上。
没有培养孩子的独立性
这段时间在家陪着两个小学生上网课,深刻意识到过去几年一直忽视了对孩子独立性的培养。这也是我看了一些书结合现在的实际情况意识到的。《P.E.T父母效能训练》中指出,解决亲子矛盾之前,首先要关注“问题归属原则”的问题,谁的意愿没有得到满足,谁就是问题的归属者,当问题归属于孩子的时候,成人不要试着直接去解决问题,去接手孩子的问题,而是应该提供适当的帮助让孩子自己去寻找解决问题的方法。一旦接手了孩子的问题,孩子的独立性成长机会被剥夺,也让父母自己陷入到一个“不可能完成的任务”这样一个境地。
我过去接手了太多本该属于孩子的问题,导致自己越来越累,孩子越来越依赖。这是个很严重的家庭教育问题,需要马上调整教养方式,寻找解决方法。
我的调整
日复盘,对自己多一些认识和觉察
我需要更加清醒地认识自己,我可能并不了解真正的自己。每天睡前进行日复盘,多问自己,今天哪里做的比较好,哪里有问题?在时间管理上,哪里还可以改进。通过这样的问答,听自己内心的声音,做好记录,在每一个夜晚期待明天不一样的自己。
合理安排时间,统筹学习内容
既然早起对我来说有困难,就不要再纠结晨起的时间,放下对自己的责备,干脆在白天,利用番茄钟的方法,争取一个时段专注习作或者阅读的时间。每个人的情况不一样,别勉强自己一定要和大多数人一样,灵活调整计划比较重要。
尽量按照课程内容去听直播。过去两个月我大多数都是后来听的回放,这样会错过和老师的互动,而且很多课程是具有时效性的,错过了那个时间,效果就会打折扣。听直播,比较能跟上学习节奏。
对一个训练营的学习要有一个整体把握,周末回顾前一周的学习,周一关注这一周的学习,每天早上看一下需要打卡的内容,把学习任务放在优先级处理。
放下期待,慢慢来才比较快
写了几篇微头条之后,发现阅读量很少,内心很受打击,不知道怎样才能提高阅读量,一度不想再提笔写作。后来回过头想,这就是弘丹老师一直说的,要放下对自己的期待,要知道没有人一开始写就会获得怎样的成就,要允许自己像一个婴儿一样慢慢成长,一步一个脚印踩扎实。而不是幻想短时间内就像取得什么成绩。
开启主题阅读
之前学习了“王者速度法”,可是很不习惯,这样看完的书就像是没看过一样。现在想来,是因为自己之前是一个习惯从头读到尾的人,王者速读法和我之前的习惯差距太大,所以我接受不了,但是王者速读的优点非常明显,我还是需要花些时间,再多一些尝试。
3月份我要开启主题阅读,确定好的主题是亲子教育方面的,我给自己的目标是至少阅读8到10本关于这方面的书,然后通过写听书稿、书评、书单的方式将核心内容传递出去,同时也帮助自己消化,让自己在亲子教育方面有更多的方法。
放弃和坚持,哪个更容易?
最后回到主题:放弃和坚持,哪个比较容易?我的答案是:坚持很不容易,但放弃更难。那些根植于内心的梦想,那种想要改变和成长的欲望,会在每一个夜晚提醒你,窥视你,而唯一能让你内心安宁的,就是坚持下去,不遗余力!