今天31号啦，明天就是正式开始减肥的日子啦
不经怀疑，要我舍弃零食，每天运动，我能做到吗？
很怕我只是三分钟热度
这种事情也不是一两次发生
每每坚持一周，就各种各样的原因
中途给放弃了
之前也是瘦过，一个月掉5斤肉也是有过，长回来却很容易
这就是所谓的反弹吧！
明天开始，早上准备三明治带到公司，晚上吃水果或者燕麦，另外每天保证有运动量（跳绳或者跑步）
前提是早上我要起的来，要煎蛋，准备食材
虽然看着容易，但是却有那么点麻烦
尤其对于要睡懒觉的我来说
我能做到吗
今天晚上要备食材:西红柿+生菜+黄瓜
期待明天成品吧！
