我们每一个人都是命运的奴隶，也是命运的主人。做奴隶还是做主人，都取决于我们自己。因为每个人身上有两种强大的不可思议的力量，即积极的心理力量和消极的心理力量。
积极的心理力量总是引导人从光明和充满希望的角度去看待自己和周围的世界，而消极的心理总是会牵引着人从悲观和绝望放弃的角度去看待自己和周围的世界。因为生命的偶然性，我们无法改变我们所处的世界和作为存在的我自身。但是我们完全可以通过努力和自我控制来改变我们的心理态度。
因此 ，要学会在生活中不要总是回忆、提醒和告诉自己是这个世界上不幸的人。因为不管我们处在何种境地，我们都要知道这世上比你不幸的人还有很多。同时，我们也要清醒地意识到我们自己所具有的优点与幸运，也比其他人要优越许多。所以我们要经常去发现、总结和展示自己的优点与幸运，要学会换一种心态去看待自己的不幸与困境。
一个人把自己标榜成什么样子，就会生活在自己预设的心牢里，最终成为什么样子。如果你充满阳光，积极进取，你就会充满阳光；如果你相信明天会更好，生活就会变得更美好。但由于人们在生活中更多的是消极心理，就在于我们把简单的事，想多了，想深了，想复杂了，想灰暗了，所以，我们看待生活与人生就会充满灰色，甚至黑色，缺少光量。
因此，在日常生活中，我们不妨转换一下视角，把复杂的事，看淡些，看轻些，看穿些，就简单了。仔细想想，有些当下烦人的事，其实笑笑就能过去；有些困难的事，过段时间也许就根本不是问题；有些让你发愁担忧痛苦不堪的事，也许过一阵就能让你展露笑颜，笑看自己过去怎么会那么笨!所以，照看好自己的心灵，引导它走向积极光明，自然心安少烦！生活不缺少阳光和温暖，缺的是你发现阳光温暖的眼和向阳而打开的心窗!
人生向阳，打开心窗，身心透亮，自然幸福健康！
