有一个著名的心理学家做过一个很有意思的实验：他们找到一些不同年龄段的调查者，让这些人把未来七天内所有忧虑的“烦恼”都写下来，然后投进“烦恼箱”中。
三周后，心理学家打开这个“烦恼箱”，让所有调查者逐一核对自己写下的每项“烦恼”。
结果发现，其中九成的烦恼不会发生。
也就是说，大部分的人在担忧不会发生的烦恼。
佛家言，菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃？
不过，实验还没结束。
更有意思的是，心理学家把调查者们余下的一成“烦恼”，重新投入箱中。
等再过了三周，调查者们发现，自己以前认真担忧过的烦恼，早就消失殆尽。
原来一切终会过去。转眼已成风景。
一路走来，我们总习惯去坚持不该坚持的，去执着不该执着的，明知只会徒增伤悲，却兀自为不值得的人难过，为不值得的事忧心。
药山禅师和弟子云散、醒吾打坐参禅时，看到院中一枯一荣两棵松树。
药山禅师由此发问：“树，是茂盛的好，还是枯萎的好呢？”
弟子醒吾不假思索地回答：“当然是茂盛的好！”
另一个弟子云散却说：“我看还是枯萎的好！”
药山听完，摇了摇头：“繁华终将消失，枯萎也终将成为过去。”
这时，一个小沙弥正好路过，药山用同样的问题向他提问。
沙弥不紧不慢地地说：“茂盛的让它茂盛，枯萎的让它枯萎好了。”
药山这才颔首，两弟子于是悟道。
世间烦恼不就如此，因为苦苦牵绊，所以困了内心久久不得解脱。
实际上人生在世，短短几十载，难免有得有失。
荣与枯，苦与乐，成与败，生与死，都是人间事、寻常景，我们一一经历就好，不应该被扰乱心境。
对生活坦然以对，淡然处之，在痛苦时就承受痛苦，在欣喜时就悦纳欢愉，才能摆脱人生无尽的烦恼。
行走在滚滚红尘中，我们最该做的是，执着该执着的，放下该放下的。卸下肩上的压力和负累，漫漫人生路上，才能继续砥砺前行。
命由己造，福由己求。
能帮人解忧的，从来不是别人，而是你自己。眼观海阔天空，困境终成沧海桑田，烟消云散；心纳浩瀚宇宙，烦恼便如沧海一粟，不值一提；人生难事，如流云过千山，本就一场梦幻。
好的坏的终成往事，可是最伤人的，偏偏往事。我知道，这是宿命。生活从来都会开辟我们根本不需要的道路，然后给你一个没有标记目的地的指示牌，站在路口的我们先是迷茫，再是探索，最后又深深的陷入迷茫之中。
可是，我心中执剑的少年啊，纵使前路茫茫杂草横生，荆棘密布，我也不希望你看到的只是荆棘魔障，握紧你手中的斧头，在烦恼中找解药。
祝你快乐。
