大哥每天会在群里转发人民日报每日新闻。从刚开始关注的都是新闻，到后来发现新闻底部的心灵鸡汤引起我的关注，以至于到后来干脆每天早上的注意力都集中在那短短的一段绿框的文字之内。不可否认，心灵鸡汤文字渐渐融入了我们的生活。在我们遇到生活的不如意，又没人诉说时，给了我们些许的动力，让我们能够更好的前行。不过市面上充斥着各类鸡汤文字，参差不齐。优质的鸡汤带领着我们积极向前，低劣的鸡汤却影响着我们的价值判断。正确的判断和取舍鸡汤价值，对我们生活具有重要而深远的意义。
倘若在失意时遇到好的鸡汤，他会将我们带离阴暗的沟壑，找到解救的曙光。确实，随着生活、工作节奏的加快，我们会遇到很多意想不到的问题，常常伴随而来的是自信心的磋磨和打击。这时优质鸡汤是治病的良药，是成功经验的总结，是优美文字的汇聚，也是成功方向的指南针。曾国藩年轻时资质平平，但是他不断的学习，不断通过读书反省，不断的用书中的精华来作为自己的心灵鸡汤，最终成就了事业、名垂千古。正确吸收鸡汤带给我们的营养，将会使我们身强力壮，在生活和事业的道路上，步伐越发轻快，渐行渐远。
但是，我们在生活中往往较难分辨哪些鸡汤才适合我们成长，会被一些毒鸡汤带偏方向。伴随着自媒体平台越来越丰富，似乎人人都可以作为熬制心灵鸡汤的人生导师。有些生活中并不是很成功或者很有能力的人，只能在网上找找存在感，往往会提出一种偏激的观点。而分不清对错好坏的年轻人，可能在看到这些鸡汤之后，反而觉得这些毒鸡汤能治疗他们人生中不顺之痛。就好比知乎平台，这原本是一片高知识有思想的人的理念传播平台。但随着进入门槛的越来越低，各种城市精英，百万年薪，211 985的高材生层出不穷，炫耀着自己的辉煌人生经历。但仔细看不难发现，这些故事虽然精彩，其中映射的道理也不乏有用，但是真的不适合我们个人成长，会使年轻人的心更加浮躁。父母一辈经常会在家庭的微信群里转发一些很励志的文字供我们年轻人参考。但是仔细看看会发现，有些理念和观点根本不适合我们，有些文字只是喊口号，真正能做到的人寥寥无几。劣质的鸡汤文字，扰乱着我们生活的同时，扰乱着我们的思想。
既然对好鸡汤和毒鸡汤这么难以分辨。干脆就-让自己培养一种过目就忘的本领，把这些鸡汤当做热闹的故事一样去看待。与其天天被这些短平快的鸡汤影响，倒不如认认真真拿起一本富有思想的书籍认认真真看完，从中汲取营养。从而获得人生真正的感悟、真正的知识、真正的思想。鸡汤虽好，可不要贪杯。看书虽累，可不要放弃。相信我们能在慢慢沉淀自己的过程中找到自己，做好自己完善自己。把自省和辨别作为自己的契合铠甲，踏上一直都很精彩的人生之路。
