2017.06.09减肥日记

图片发自简书App

早餐:一碗鸭蛋瘦肉粥，4个炸茄片

午餐:半碗饭，半块豆腐，两把白瓜子

晚餐:半碗大樱桃，两口豆腐小白菜

运动:早起跳操半小时，中午游泳1小时

睡前体重:70.98

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