每当我遇到一些烦心事、理不清头绪的事、或者难以抉择、束手无策的事情时，我都会想要先睡一觉。这看似是在逃避，其实不然。因为我们遇到这些麻烦事时，最主要的不是马上给出解决办法或者做出决定，而是保持头脑的清醒，做出全面的判断。此时，让头脑保持清醒不受困扰的唯一办法就是睡觉。
当我们进入睡眠，不仅身体能够短暂地获得休息，头脑也能得到暂时的放松。睡眠中的我们往往能够暂时忽视掉我们心灵或者个人情感因素带来的额外影响，只关注于头脑本身的判断和决策。而大脑本身比我们自身更加睿智，它往往能给我们带来最直接或最优的解决方案。所以我说，半梦半醒之间最适合思考。
当我们睡完一觉，处于半梦半醒之间，大脑皮层开始活跃，而人本身的意识还比较薄弱时，大脑会非常的灵敏。此时，大脑会帮助我们思考，而且是不受心情或情感羁绊的思考，并做出判断。这时的大脑或人本身是最清醒、最理智的，往往也能做出最正确的选择。
所以，当你遇到难以解决的事情时，先睡一觉吧，相信身体本身会给你做最好的选择。
