李尚龙:《3招提升个人能力 升级你的职场影响力》

今天抽空听了李尚龙老师的分享,

主要内容模块:

个人能力学习成长

职场人际关系和沟通

抗压能力

一 、个人能力学习成长

1. 个人需要一技之长:外语、乐器、写作,找到自己兴趣爱好,通过学习找到自己内在价值感。

2.多读书:多读经典书。

3.善于利用时间:从被动化为主动学习、演讲、写作都是输出的好方式,坚持学习,一定会从量变到质变。

4. 链接牛人:多拜访牛人获取资源。

5. 各大平台:抖音、公众号、直播等方式传递。

6. 复业:用心、认真、做到极致。

二 职场人际关系和沟通

1. 与人相处:无需帮别人决定,多给别人选择题。

2.会说话的重要性,例如不来不热闹,非你不可务必来,对人表现出重视。

3.与上司如何相处:尊重领导、尊重公司、尊重自己,让我们有共同目标和业绩,多问有什么我能帮你的嘛?支撑领导,向上管理,弥补领导短处,支撑领导长处。

三 抗压能力

1.运动,能够释放压力。

2.找朋友聊天,也能释放压力。

3.对于自己焦虑的事情,立刻着手解决。

4、多写作,让自己不断提升表达能力。

一直以来,我喜欢看书,什么书都看,但是我从没有梳理过自己的知识体系,原因在于我没有输出,检查不出来我到底有多“内力”和“实力”。

通过李尚龙老师的分享,我需要践行的清单是持续在我喜欢的领域深挖细耕下去。1、多读书,多读经典书。2、持续不断的输出,并每天做到简书日更。3、持续不断的学习诗词,并不断创作诗词。4、不间断学习英语,不间断背单词。 5、尝试在各种不同的平台去发表作品,用写作的方式与这个世界沟通。

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