2017年8月24日
D15/阿尔法号/阿基米德舱/陈琳119
一、今日任务
1.晨间早读 :第一次专题讨论《一场心理学大伽的论战》
咨询伦理对于心理咨询行业更加至关重要——没有来访者对我们的充分信任,心理咨询可以是说无从谈起的。
今天看了关于武志红、李雪、徐凯文的论战.很多人说武志红的书和微博只是指出了问题,却并没告诉大家如何解决问题。其实我看来他是指出了如何解决问题的。只不过是,大家想要的并不是“帮”而是“替”。心理咨询师只能帮,不能替。没有人能够给你一个明确的办法,让你立竿见影地改变自己成为自己期望的样子,就拿减肥来说,如果肥胖不是一天长练的,那减肥就不能太快速了。欲速则不达,强行快速减肥,后遗症非常大,直接靠意志力去改变,是几乎不可能的,就算改变了,那也是暂时的,还会反弹。心理咨询师更像中医得望、闻、问、切,对症下药,而不是像西医,有什么病了,不管是谁,都用同样的药。
武志红在微博中说了这样一段话:我们急着问,请问怎么解决,是因为,处于迷糊状态,让我们感觉到无力,所以想找到一个坚硬的陆地,好让自己从无中,也即失控中摆脱出来.但当你急着去寻求解决时,你会犯一个错误——你还不知道问题到底有什么。所以最有效的办法其实常常是深入问题中去了解模糊中有什么。