〖关于疫情〗
这次新型肺炎让我们度过了一个特别的春节，失去自由的感觉是不好的，尽管我本来出门就不多，但是被控制的不能出门和自己不愿意出门的感受完全不一样，这就是人们努力所追求的“选择权”吧。
家长和小时候的自己一样不听话，看到家长对这次疫情的处理方式也是了解自己的渠道。比如我的妈妈——比我还重视，我的爸爸——连快递柜里的快递都不愿意去取，勤俭节约的他宁愿快递柜一天一块钱的收费，所以谨慎如我，还有另一个形容词——怂，做事情首先考虑的就是安全问题。而我的大家庭中，除了舅舅舅妈对这次疫情不够重视之外，其他人都非常重视，说不定这就是传说中的“集体无意识”。
每一次大事件的发生都能看出很多事情，因为人都善于伪装，就像人格，亲密关系就像照妖镜，把人格缺陷放大的一览无余。
我们国家似乎没有生死教育，每个人对于死的态度都过于紧张。我们好像忘了，相对于这个大自然，我们如此渺小，我们如同别的生命一样，生老病死都是常态。而人类一直都是极度自恋的，所以面对疾病，面对生死，我们总是想找到“责任人”，好像是这个人导致了死亡一样。是不是从这一刻开始我们才能意识到，我们为大自然所做的一切都不是为了“拯救环境、拯救地球”，而是在拯救我们自己。要不是从这一刻开始我们才能意识到，善恶到头终有报。
〖关于性格的改变〗
性格可以改变么？当然可以。
为什么？因为科学是这么说的。
但是我想说，改变太难了，所以我不想改变。
曾经的我多么想改变自己，我看不起自己的懒、拖延、不自信、不细心、社交恐惧、不会说话……觉得改掉这些坏习惯我就可以变得更好。但是改掉太难了，所以我处于既改不掉又想改的纠结状态中，内耗严重。
有一天我终于明白，原来性格不用改，只需要发展出平衡自己性格的能力就行了。而能力就可以通过刻意练习去培养，比改变性格要容易的多，心理压力顿时小了不少，同时也因为不用改变自己，更容易自我接纳了，自我接纳的人生是如此的幸福。
