分手后有时候会想到联系对方，特别是两个人有很深的感情，很舍不得这段感情的时候，这时候我们自然会很想挽回对方。
什么是挽回，就是挽回再次爱你的心，但是分手是既可能是假性分手，也可能是真性分手，假性分手是双方都想获得主动权，真性分手是累积了恋爱当中很多的矛盾。假性分手比较容易再次复合，但累积很多矛盾之后的分手挽回是艰巨的。
挽回需要板正心态，如果觉得自己是被亏欠的一方，会给对方一种高压式感情，一旦把过多的压力给予对方，会给人一种想要逃避的感觉。分手后要让自己充满正能量，没有人不喜欢会给自己带来快乐的人在一起，分手后要想办法提高自己的质量，在心态上保持积极，也可以选择另一种让自己舒服的生活方式。坚持自己的信念，在分手后有时会很伤心，但要知道感情宁缺勿滥，只有自己重视自己才能得到别人对你的重视。
一段感情的最后可以挽回也好，不能挽回也罢，一定要把重心转移到自己的身上，爱你的人不会止一个。
