心情不好时可以做的事情

听书,听书会很治愈心情,能让一个人静下心来

看今日头条的励志视频,或者看电影解说,也会很治愈

看破案片或者搞笑视频能让你转移注意力

看微信公众号的干货文,学习一些有用的东西

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