多年前，身体免疫力遭到严重破坏，不提示不报警，又因多种原因造成身体健康跌入低谷，可以这样说，从头到脚都病了。
在遇到159之前，有近两年时间通过喝果蔬汁来提升自愈力，也收到了很大效果。由于汁法费时费力，一直在寻找同样效果的东东，当我发现159，并了解它也是纯天然配方，与汁法一样的理念：提升自愈力。二者“同宗不同源”，“同宗”就是一个祖宗，都是神造的、自然的产物，“不同源”是指汁法包含水果和蔬菜，而159包含了除水果和蔬菜以外的五大类159种天然食材，二者食材组合不一样，互为补充，所以就双管齐下，希望身体恢复的更快。于是，就毫不犹豫的吃上了159，并选择了VIP的方式，自己和家人便宜吃。
我于3月6日开启了21天的换食，通过这次的换食，把159素食杂粮粥与果蔬汁法在我身体上的反应记录下来。
相同的调理反应：
1. 左腋下积聚到黑豆般大的肿再次消失，不痛了。
2. 自行手诊胸部，因增生或结节而疼痛的地方，现已不痛缓解了。
3. 右脚趾盖处多次有痛感，仍在修复。
4. 减轻体重，一直在正常范围值内。
不同的调理反应：
这次159素食杂粮粥21换食，发现在原有的基础上，又多出了一些新的变化及受益。
1.疏通经络，反应明显。在换食的第七天写了一篇《奇妙的一瞬》文章中，有描述换食第七天和后续第九天的调理反应。
2.多次口苦舌涩，是在修复肝经吧！
3.右脚面胃经处痒，挠痒痒已抓破，应该是在疏通、修复胃经。
4. 嘴唇变厚、口干、唇面起皮微裂，我猜想是不是在清除口红残留的毒素。
曾多次与友们分享过我的观点，人的身体无论哪里出了问题，哪个器官生病了，都是人身体最弱的地方先显现出来，而没有显现出来的，未必就没有病，只是疼、痛、痒、酸、麻、涨等感觉轻微，还没有达到让人重视的程度，或者，能够忍受，挺一挺就忽略过去了，挺不过去就变成重病了。从中医理论讲，人体是个整体，那么，159素食杂粮粥和汁法均可以营养全身，从滋养细胞开始，修复组织、脏器、系统。
感恩植物滋养我们！感恩一切遇见！愿我的挚爱亲朋及天下人，衣食有度无忧，岁月润泽风平。
2018年3月26日
巩敏于怡心精舍
