从霞姐推荐加入睿博训练营到昨天顺利达成21天早日任务，这期间历经的对个人旧习惯的挑战、早起新习惯的重塑，对个人生活状态的改变，真的是具有很积极的影响，虽然训练营结束了，但是我要坚持好这来之不易的好习惯！把早起固化成自己的人生习惯之一。

回想自己以前，虽然也在向自己的懒惰做斗争，但是时间过去了，几乎没有好的效果，这次在四组组长苏林的带领下，我可以说战胜了自己，从刚开始的六点四十组内倒数，到五点四十五起床，是我个人的一个进步。全靠组长，这早上腾空出来的一个多小时，可让自己做了好多事情，把平时没时间去查的资料、没时间看的书本、没时间去整理的电脑，全安排的妥妥的，这种精神状态的转变，才是更为主要的。感谢组长。

后面的话，我会继续的去坚持好早起，早睡，不熬夜，把事情放到第二天早上来做，然后继续的向自己的惰性开炮，彻底击败它。每周给自己 做个总结，好的做法保留，坏的倾向及时克服。人生很短，要把自己活得精彩。加油！

写于2019年4月1日早晨