1.关于锻炼
今天坚持万步第五天啦，原来坚持就是那么的一狠心，哈哈，坚持走路上下班，出差的话也会尽可能的多走几步，或是提前下地铁然后找辆小黄骑行一段路程，不仅欣赏了路边的风景，熟悉了周边环境，更是锻炼了身体！
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此外，尽可能的每天至少下厨一次，我一直认为美食是传递爱的最好方式，况且在尝试中消耗体力也是一种锻炼方式之一，健康是一切的基础，有了健康身体才有更多精力去制造生活中的小美好！
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2.关于我
我是三月小女子，两个帅气男孩的宝妈。
NGO项目主管，并兼职代理朋友家专利产品——碧萝伊系列绿色生态健康产品，驱寒除湿通经络，外用涂抹就好！
做为家庭小护士，儿童到老人都可以用，可养生保健，可调理亚健康，对颈椎病、腰腿疼、关节炎、宫寒、乳腺增生有特效。
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分享一下浙江李老师重度关节病患者的真实分享，李老师因为受益于力之源精华，不管线上还是线下，分享到最后都会忍不住感动的流泪，可以站起来的感觉太好了，期待更多人受益！
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