感赏亲爱的自己，昨天一整天都能量稳定，心态平和，上午一直在忙工作，下午给以前的同事帮了个小帮做了个小预算，感赏自己的乐于助人，工作认真。
感赏昨天中午和同事遛弯的时候在公司附近买了洋葱和牛奶，晚餐给儿子做了羊肉片炒葱头。
昨天新加了一节篮球课，儿子放学给我打电话，说要去打篮球，我说作业不多就去吧，感赏儿子热爱运动，上了一天的课儿子也很辛苦，打篮球也是一种放松，既运动了，又放松了，一举两得的好事情。
晚上七点半儿子下课后和同学一起回来，我在小区门口等儿子，感赏同学妈妈每次接孩子，都帮我把孩子接回了，感恩彼此遇到，感恩宇宙粑粑对我的眷顾。
儿子打球回来，坐在客厅的沙发上情绪就不对了，我自己猜测，可能是想起来作业没写的原因，我叫几遍吃饭了，只是答应，也不动，我自己吃完饭，到客厅，和儿子说，儿子你怎么不吃饭，儿子自己就开始抱怨数学老师，说数学课代表，情绪很激动，很生气，说这几天上数学课，都是站着上的，因为22号我们请假了，数学课代表没发他卷子，老师让他抄卷子，儿子觉得卷子根本就没发给他，他凭什么抄卷子，数学老师觉得孩子应该抄，具体的情况只是儿子大概说的，因为昨天儿子的情绪和状态都不好，我虽然共情儿子，没有在这个时候继续追问儿子详情，儿子还说数学课代表自己不写作业，天天早上补作业，还每天放学问老师作业，害得班级所有的自习课都被数学课占用了。自己一直念叨着明天早上就要早去抓数学课代表补作业，站在他跟前，看他好意思吗。儿子发泄完，我又帮儿子找了一遍书包，翻了所有卷子，确实没有那张卷子，我说老师让抄卷子，妈妈给你抄，妈妈理解你，锦明老师说，当孩子情绪不稳定的时候，我们要稳稳的接住孩子的情绪，我今天对于孩子的这种状态，我一直处于稳稳的状态，也许儿子的语言有些过激和较真，但是我能理解儿子，谁都有心情不好的时候。感赏自己学习有了进步，接住了孩子的坏情绪，继续努力修炼自己，努力前行，简单相信，听话照做。
昨天读了爱沟通课程，跟孩子沟通，包含三个对：对的自己、对的流程、对的孩子。对的自己，主要是两个方面，一个是状态，一个是心态。对的状态，自己状态好，感觉好的时候，才跟对方谈，昨天自己虽然处于对的状态和心态，但是孩子处在不对的状态，孩子的状态不对的话，就是他处在封闭的状态，这个时候你讲什么他都不愿意听的。因为他本身就处在能量对撞的状态，自己跟自己在耗。这个时候，你讲再多也是枉然。因为昨天的课程被自己学以致用。自己心理暖暖的，感谢锦明老师！感谢桂军师姐！感谢群里所有智慧的师姐。
投射自己每天学习课程，有所领悟，每天能量稳稳，投射儿子能够理解数学老师，不因为老师而放弃数学，对数学越来越感兴趣！
2019-10-30感赏日志28
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