2023.9.21周四
全天工作，要认认真真开开心心。节食第一。好吃的太多了，寿司牛肉汉堡还有鸡肉唉。带些吃的去学校吧。拿个苹果和桃子。晚上计划做丝瓜鸡蛋汤，炒个土豆片蘑菇。
降温了最低才十度。52.5公斤早起一点不饿只吃了半个汉堡就撑到不行，带了酸奶桃子和炸里脊肉，想换衣服但是放弃了依然是卫衣长裙，走到学校就好了吧。喝了咖啡有了精神，今天要开心度过。走到学校没那么冷了，打了两壶水
2023-09-22
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