我还是太自以为是了，但是我总希望自己还是能有一点用处。
习惯真的是一种十分强大的扭力，到了一定年岁这种扭力就更大了。之所以我把它称作扭力，是因为这种力量常常试图去改变身边的人，是一种图谋去扭转他人的力量。习惯对自身的塑造力量无需赘言，我们每一个人现在的样子都离不开各种习惯对自我的塑造。而习惯与他人的摩擦则形成了自我与他人的相处关系。
在改变不良习惯这一问题上，有一处自我与他人的矛盾。我们自身的一些不良习惯即使意识到了，虽有想法去改变，但实则很难且很少有人能够切实的付诸实践。而有趣的是，对于他人我们就忘了这种改变的难度，往往很执着的要求他人改变。
不良习惯，不管是自己的，还是他人的，理论上当然都要不遗余力地去改变，但实际操作中一定要懂得抓大放小，或者说解决重点问题。改变本就不是简单的事情，需要强大的意志和坚韧的毅力，所以如果要改变，那这种力量一定要用在刀刃上。
