你喜欢痛苦吗？当你看到这个问题的时候，你是不是觉得我的脑袋被门挤了，怎么会问出这样的让人嫌弃的问题。是啊，痛苦，不是人人避而远之，想逃都来不及，又怎么会喜欢它呢？
其实，一年以前的我，都还是很讨厌痛苦的，无论是身体上，还是心理上的痛苦，我是分分钟都没办法跟它在一起，想着能有多远就跑多远，谁会喜欢痛苦呢？但宇宙很神奇，越是你不喜欢的东西，就越安排让你遇见，就像一场无形的考试一样，除非你及格通过考试了，这个课题就过了。
我最痛苦的时候，是从遇见我的另一半开始的，起初我没有任何的意识。后来，我见到了我的婆婆，那时候只是阿姨，我看到她的第一眼是抗拒和不喜欢的，事实是后来我生了宝宝，她过来帮忙，我们相处的一年时间里，也发生过一些不愉快，还光明正大大声说过几次话，也算拌嘴吧。这都不是最让我痛苦的。最痛苦的是我的老公，因为原生家庭带给他的创伤，带给他负面的影响，全都到我这里来了，去年是最让我在内心里脱一层皮的时候，照顾生病的他，照顾一岁多的小不点，承受租房没有经济来源的压力，在深夜里痛哭过，然后一个人承担下来。去年这一年是我人生最谷底的时候，叫天天不应叫地地不灵，于是，我从抗拒，到不得不接受，再到主动面对，承担。一天天，一月月，一年就那样过去了。
那段最痛苦的日子里，我不得不学会把注意力从外面放回到自己身上，从依靠别人到信任自己，从被情绪带走到回归自己的内心，看情绪背后的需求，从浮躁到安静。回到农村老家过年，我再看了一次《佛陀传》，去年看过一次，那时候很多东西不懂，今年再看看懂了。今天我在整理家里的书柜，找到了经典书籍《易经》，翻看了两章，我看明白了，以前看不明白。经书不是随随便便能看明白的。而我去年一年承受的痛苦，明显让我在意识层面有了不小的提升。所以，我说痛苦被人误会了，其实当你感觉到痛苦的时候，是他在提醒我们，我们看待问题的角度，思维，行为出问题了，要及时调整。
如果不以痛苦的形式出现，我们不可能会停下来看自己，只会飞快地往前追逐，只会把眼光看向别人。而痛苦的出现，恰恰让我们按下暂停键，思考自己，重心出发。而它只是化了妆的礼物而已，只是样子长得不受人待见。
所以，我说，我从去年开始就已经能很平淡地跟痛苦相处，我不讨厌它了，你信了吗？
你呢，有思考过痛苦带给你的好处吗？
