应付作业啦，真的不知道写什么。
继续今天路上听的如何认清你的“关系”系列。
其中说到了什么样的关系在社交场合中是最让人舒服的。
武志红说就是平等的关系，当一个人被恭维或者被瞧不起的时候，都会很不舒服。
以前我以为只有我被恭维的时候会不舒服，是因为我内在是很谦逊的。
今天听到这个最让人舒服的关系是“平等的关系”的时候，才明白，其实每个人都会这样，因为这是人性。
也许有的人喜欢被恭维，但是当ta心平静气的去感觉自己最内心深处的感受的时候，就会发现，其实ta并不喜欢这种被恭维。
我们之所以很多时候不知道自己的感觉，是因为我们忽略了自己的身体，太多时候喜欢用头脑去思考了。这个时候就需要训练自己的觉察能力了。
而关于如何去做到用平衡的关系去相处。
武志红说起了一个例子，关于领导和员工的对话，领导说：你看你，再怎么努力也挣不了我这么多钱。这个员工用到的就是平等的关系的态度回答的，他说：是的，我一辈子也挣不到你一年挣的钱，但是我活的很开心，我压力没有那么大啊。
这里面说到了两点，关于肯定现实，表达感情。
这有两个部分，现实的方面我们去肯定，而我们也要学会表达自己的感受。
武志红还提到了马丁布伯写的《我与你》这本书，记得好像之前在他的公众号里面提到了关于《我与你》。
作者认为这个世界的关系分为：我与你的关系还有我和它的关系。
当我的本真与你的本真相遇的时候，就是我与你的关系，也就是我与神的关系。
这种我和你的关系出现的概率很低，比如心灵感应，比如天人合一。
我与你的关系是瞬间，但一旦发生，那一刻就是永恒，这种关系论述起来不容易。
马丁布伯说：不管你有什么目标和期待，那我与你的关系其实就是“我与它”的关系。
我的理解是只要带有需求，这份关系就是“我与它”，哪怕其高度在“爱”。
说了这么多，其实并不是让自己要做到什么，而是让这个理论作为自己在关系的迷雾中的一个灯塔，在自己迷失的时候，给自己找到方向，让自己放下那份执着，仅此而已。
其实读一本书，和作者的灵魂去交流，不是让我们成为作者，而只是交谈，把一些有灵性的东西内化，让这些灵性成为我们自己的一部分。
因为每个人都有自己的个性，而一切美好的东西发生在我们每个人身上，表现出来的都是不一样的。
以上。
