1.汪曾祺在他的《慢煮生活》一书中写到：人活着，就得有点兴致。我不会下棋，不爱打扑克、打麻将，偶尔喝了两杯酒，一时兴起，便裁出一张宣纸，随意画两笔。所画多是“芳春”——对生活的喜悦。

2.一个上进的人，最怕的就是遇到给自己拖后腿的人；而一个安逸的人，最害怕的就是遇到给他很多压力的人。

3突然想起来。

谢霆锋，当年可是交通肇事逃逸的，开车撞死了人，然后自己跑了，还找了人来顶包的。

最后实在兜不住，才出来承认、道歉的。

退圈了一段时间。

事情平息后，他才慢慢又复出，拍电视剧，又起来的。

按照现在的大环境、大氛围，他那个性质，很严重了，是不可能再复出的。

所以，有的事，要看运气的。

时代不同，氛围不同，命运真的会不同。

4.你有没有一个个人的标签，你是一直坚持下来，并且得到了所有人认可的

有啊，贫穷！

5.一个真实案例。多年前M先生从骗子处买了一套骗子租来的房子，骗子后来被抓，M先生不像其他受骗者去公安报案，似乎这样就承认房子不是他的了。后来M把所有精力花在对抗房主上，四处申诉，主张阴谋论。直面自己的错误很难，像M一样做鸵鸟容易很多？

做鸵鸟是一种默认的阻力最小的选择。

仔细反思以前的经验教训，发现"打破惯性，迅速纠错"是一种最容易以较小代价获得较大回报的行为模式。

很多时候隐约感觉自己做的事情哪里不对劲，判断有失误，但因为已经投入可观的资源进去了，就不愿意客观的拿手术刀剖析自己，迅速纠错。而如果从上帝视角看，只要忍住这种心理上的短暂痛苦，熬过纠错后重新开始的一小段起步的时间，后面的路是越走越宽，心理上也逐渐从比较痛变成无感再变成愉悦，实际上并不累。

而简单的勤奋努力，如果不是基于持续的观察和试错，很多情况下只是在无效的方向上继续无效的挣扎，是彻头彻尾的巨大的浪费。

要永远这样一种心态: 即使马车已经造了 90%，但是当发现内燃机车已经出来后，能够认赔，果断把没造好的马车放弃。把这种心态彻底内化之后，会发现自己容易比一般人更早发现"内燃机车"，以后也就很少会面临那种"造好 90%的马车而又要放弃"的窘境了。

段永平:发现错误立即改正，不管付出多大的代价，都是最小的代价；不改正错误，将付出更大的代价。

想到一个词语：沉没成本。越长大越发现，努力是人人都可以做到，但是花时间去思考却不是每个人都在干。

6.路是自己选的，没有输赢，只有值不值得，任何经历过的事情，不是得到就是学到。

7.阿冬姑娘说，出家也是要读博士，不读博士无法做大和尚做佛教协会领导，很苦，通常要读好多年。

人生好累……

三百六十行，行行都内卷。

很多人一提修行认为很远，很难，很高大上。

实际上修行就是：做好你自己，做好当下眼前200米的事，修理好你自己，不给世界添麻烦，同时又能欢喜自处，不受外面任何人事物的左右，有好的也吃，没有好的吃差的也可以，有好的人就爱，没有好的人，就跟周围的一切谈恋爱，有重要的事就好好做，没有重要的事就好好睡觉。

总之，你得把自己搞定，自洽。洗澡时有洗澡的欢喜，喂猫时有喂猫的情志，发呆时有发呆的逍遥，解决问题时有义不容辞的坚定，哪怕一无所是时，也要有无限的希望在心头。

你连饭都吃不好，觉都睡不好，心情都颠三倒四，你说你修行，怎么可能呢？所以好好吃饭，好好睡觉，好好开心，就是最大的修行。

8.时间管理是一项核心能力，没有时间，什么都谈不成。

时间对于每一个人来说，都是人生中蕞重要的资源之一。时间管理有三个核心，一是自主，二是优化，三是规划。

9.人的表情也是有一身衣服的，有的人很光鲜，有的人，就很褴褛。

❐ 弋舟《碎瓷》

10.整个一生我都想和大家一样。

但是世界，披着优美的衣裳，却不来倾听我的痛苦，于是我只想，像我自己那样。

——帕斯捷尔纳克

11.执行力不行，个人觉得一个深层原因就是很多学生不知道为什么要做这些事情？为什么要学这些内容？再加上我们的教材设计可能初衷就是考虑老师讲，学生听的一个状态，而不是为了学生自学而设计的，因此很多时候教材呈现的是思考的结果，而没有展现给学生们为什么这么思考的过程。

12.人生的公平之处就在于，你选择吃了一些苦，就能避免吃另一些苦。而你也永远不会知道，正因为你的勇敢和坦诚，那些命运的馈赠，会在什么时候来到。

13.看见一位教授给的生涯规划很棒，分享下，其实你只要搞清楚三个问题就行：

1，知道自己有什么

2，知道自己想要什么

3，为了想要的可以放弃什么？

你们都知道嘛？

14.想起昨天看到一位老师写的：“有很多方法可以让一个人在没有学懂一门学科的情况下考试依然获得高分，这就叫培训。在学生没有学通的地方停下来，让他发发呆，自己去悟一下，慢慢地等知识自然儿直观地进入大脑，那才是教育。”

15.猫的伟大与神性在于它们可以心安理得地接受别人的爱，而不会觉得惶恐。而人总是反过来，得到了爱也不敢相信，总是反反复复试探来证明自己是值得的。

16.说八九千年前的人类吃得好健康，这真太扯了，麦子还没传过来，水稻还没驯化，主要还是采集和狩猎，基本能搞到啥就吃啥，神农就是被毒死的知道不？不说八九千年前，就说我经历过的，上世纪八十年代，猪肉没检疫，市场上常常买到病猪肉死猪肉，吃了拉出一条条的虫出来，鸡病死了（瘟鸡打转就赶紧杀了吃）不舍得扔杀了吃肉，现在给你们这伙八九千年前吃得健康派吃你们吃不？人类搞清楚病毒病菌是怎么回事才多少年？就多少年前大伙儿还喝生水过日子呢？在电视节目上宣传这种不靠谱不讲科学的饮食论调，会害死人的。