秋末冬初,天气忽冷忽热。我在咨询室值班,一个小脸通红,额头冒汗的女孩子闯了进来。看到我,吐了吐舌头,不好意思地收住脚步,说,老师,现在是我预约的时间。
这个女孩子的来访问题很有趣,坐定后,她问我,老师,你说我该不该去谈恋爱?我笑着问她,这事是你说了算呀,为啥问我呢?她有点困惑地挠了挠头发,说,其实我自己没想过谈恋爱的事儿,现在的问题是,我们宿舍一共六个人,她们五个都有男朋友了,就把我剩下了呢,所以,我想我是不是也需要找一个对象?要不,多没劲呀。
我站着问她,别人谈恋爱,你怎么啦?她说,我就没人陪了呀。现在我吃饭也是一个人,上课也是一个人,去操场锻炼还是一个人。人家其他人出双入对的,有时候也叫我一起,可我就是不愿意去,去了也觉得自己是个灯泡,瓦数还不小。
女孩子们的人际关系问题远比男孩子要复杂的多,而且她们也很依赖彼此的陪伴。整体而言,女孩子们不太喜欢独来独往,希望有人陪伴。我曾经开她们的玩笑说,就是去厕所,女生也必须成群结伙才去。她们虽然会不好意思,却也不会否认。
这个女孩子的问题,看起来是是否恋爱的问题,其实是女生被群体排斥在外的孤独感。因为个性不同,发育速度不同,女孩子恋爱的早晚有很大的差距。这个女孩子有些男孩子特点,看起来阳光、健康、活泼。我感觉她很爱运动,一问,她果然是从操场跑完步之后来的咨询室。基于她自己性格特质当中的男孩特质,我们做了一些讨论,她也认为和男孩子可以玩在一起,更像哥们。想起来要恋爱,会觉得很搞笑。
我给她讲解了一些群体心理学的知识,告诉她感受到自己和群体内其他人不同时,有孤独和焦虑的情绪是很正常的。她希望获得群体的接纳和认可,也不是过分的要求。我接着问她,事情真的像她说的那么糟吗?所有人都在忙着恋爱,没有人理她?她想了想,其实也不全是。就是因为焦虑和看重人际关系,她自己把一些事情绝对化了。
接下来我又和她探讨了她自己的人生规划,她其实很简单也很清晰。她希望自己在大学期间把专业学好,同时还选修了自己感兴趣的瑜伽、体育舞蹈、轮滑等运动课程,参加了不少社团。说到这里,她自己说,其实我也忙得经常没有时间在宿舍,和谈不谈恋爱没关系呢。我补充说,没错,和谈恋爱没关系,其实是人际关系中的趋同原则让你觉得自己不合群了,进而产生了被抛弃的担忧。我肯定了她有了困惑就来咨询中心求助的行为,她又露出了刚刚跑进咨询室时的笑容,显得非常安心,自信。
女孩子们心思细腻,对人际关系敏感,如果自己感受到了没办法用自己以往的模式处理的问题,欢迎来咨询中心求助。心理咨询师的任务,就是让正常的人更正常,让健康的人更健康。