图片发自简书App
早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修12班-09-唐洁--富阳#
20171002（7/60）
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘2朵玫瑰
1.背亲子沟通八大要决✅
2.拥抱老公 ✅
3..磕大头✅
今日三朵玫瑰
1.磕大头
2.拥抱老公
3.给孩子一个肯定
【幸福实修60天目标】
1.每天背亲子沟通八大要决；
2.每天磕大头：
3.每天独处半小时
【幸福金句】一个人不能改变任何一个人。他只能：（1）改变自己（2）做一些事，使到对方想改变（3）为自己做些安排，使到对方无论有没有改变，都不影响自己的成功快乐。
【觉察日记】答应小朋友看电视的，过了时间，她还在看.....电视实在精彩，我和她继续看起来（这在以前，我肯定是关掉电视的）。老公来了，开始说现象。小朋友关掉了电视，要求我给她洗头，我不答应，因为时间已过。她咆哮了....老公开始发话...翻旧帐活动开始了......又陷入老的模式.......看电视的目的，我是想让两人的感觉都好，但最后我们仍然没有链接，中间好多的卡壳....
