作家陈丹燕写过：“大多数人的生活，就是一种水滴石穿的单调和宁静。”
有人说30岁以前，每天的太阳都是新的。30岁以后，每天都是单调且重复。
32岁的我好像就是在这种单调、重复且宁静的过日子。
每天浑浑噩噩的过着，孩子并没有照顾好，工作也没有做的多优秀，自己更是把身材整的一塌糊涂。
想要改变，先从改变身材做起，从减肥做起，从一日规律的生活做起。
所以要给自己顶一个计划。
早上：
6:00—6:20 洗漱、准备闹闹水瓶、热身
6:20—7:20 跑步
7:20—7:50 洗头、洗脸、化妆
7:50—8:30 上班途中
8:30—9:00 吃早饭，定计划
9:00—10:00 工作
10:00—10:30 休息
10:30—11:30 工作
中午：
11:30—12:00 午饭
12:00—12:30 休息
12:30—1:30 午休
下午：
1:30—2:00 休息、定计划
2:00—3:00 工作
3:00—3:30 休息
3:30:—4:30 读书
4:30—5:00 还书
5:00—5:30 休息
晚上：
5:30—6:10 下班途中
6:10—7:00 哄娃吃饭、打扫卫生、洗澡
7:00—8:00 带娃楼下玩儿、读书
8:00—8:30 给娃洗漱
8:30—9:00 喝奶 休息
9:00—9:30 哄娃睡觉
