来自十五言 作者 王joel
我们都知道有一个叫“记忆曲线”的理论，是说人总会忘记之前记住的东西，而且在开始的一段时间忘记的速度最快，但越到后面，忘记的速度就越慢了。按照这个理论，针对不熟悉的单词，我们一开始应该用较高的频率复习，然后慢慢降低复习的频率。这就是间隔重复的基本原理。
在这个原理的基础上，1973年，德国人莱特纳提出了以他命名的莱特纳系统，这是一种使用闪卡（flash card）加上间隔重复原理的学习系统。闪卡就是写着知识点的小卡片，通常正面写着问题，背面写着答案。你拿出一张闪卡，看看正面，然后在头脑里作答，最后看看背面，看自己的答案是否正确。这种卡又叫抽认卡。莱特纳的系统里边，抽认卡要按照自己的学习程度从难到易归类分放，最生疏的放左边，最熟悉的放右边，分组的数量从几个到十几个不等。在学习或复习的时候，如果你取出的卡片已经掌握了，那就往右放到较易的哪一组中，如果没掌握，就放回到最左。
莱特纳系统的基本原理(wikipedia)
下图展示了莱特纳系统每一段学习中卡片的移动方式。第一个盒子中是最生疏，最容易答错的卡片，第三个盒子里是掌握最熟练的卡片，第二个盒子介于两者之间。我们的学习计划是第一个盒子每天学习一次，第二个每三天一次，第三个每五天一次。如果学习中发现第一个盒子里的卡片已经掌握，那就把它升级到第二个盒子中，第二个盒子中已经掌握的则被升级到第三个盒子里，而在第二和第三个盒子里打错的卡片则要被全部降级到第一个盒子里。随着时间的推移，大部分卡片会逐渐从左往右移动，少数已经忘记的卡片会回到最左边重新启动循环。这就是莱特纳系统的大体工作方式。
莱特纳系统动画展示(wikipedia)
用纸片做成的抽认卡背单词可行度比较低，尤其当卡片数量较大，分组数量较多的时候。不过幸好现在有电脑和手机端的软件辅助，让这个系统可行度提升了很多。实现莱特纳系统最有名的软件，就是开源软件Anki了。
Anki有四个回答按钮。Again, Hard, Good, Easy，根据掌握程度选择按钮，然后卡片就会被放到不同的“摞”，并拥有不同的重复周期。
Anki有桌面和移动版本，学习进度可以在各版本之间同步。Anki所做的事情，就是将“卡片”和“盒子”进行数字化管理，按照你的回答结果自动移动卡片。Anki的使用方法几乎完全符合莱特纳系统的原理，所以上手很简单。网上有很多网友分享的各种卡片集，你也可以自己制作卡片存在Anki里面，并且分享给别人。
很多背单词的软件采用的也是这个思路，但可配置程度比Anki都差一些。不过国内的背单词软件优势在于词库质量相对较高，这点Anki没法比。我选择Anki更主要的是“独立自主”的感觉。你可以按照自己的喜好选择一款被单词软件，工具都是挺优秀的。
