如果你身体不好，事业不顺，别人问你的时候，你只需要回答：挺好！不要去讲那些病痛，更不要抱怨你的遭遇。“嘴有多毒，命有多苦。”绝非危言耸听，所以只需要告诉身边人：“我身体很好，胃口很好，心情很好，事业很好，什么都挺好...” 最后留下一句：“我很好！”这样一来，一切都会越来越好!！
开心真的很重要！人在高兴的时候，会分泌一种缩氨酸荷尔蒙，会杀死90%的癌细胞，所以我们的心态，价值百万。活着就是胜利，挣钱只是游戏，健康才是目的，快乐才是真谛。简单点，糊涂点，开心点，风雨里做个大人，阳光里做个小朋友，生活每天都是限量版，努力让自己每天都开心快乐！
美国心理学家布莱恩·利特尔曾提出过一个“牛油果型人格”的概念。拥有这种特质的人，虽然外表平平无奇，但内核却坚硬无比。无论经历多少次大起大落，他们都不在辉煌中迷失，不在低谷中沮丧。在人生的旅途中，一个人能走多远的路，取决于他内核的稳定程度。内核稳的人，能够放宽心态，掌控情绪，平和接纳。支撑他们冲破困境的不是外界的推波助澜，而是自身的坚韧不拔。正如一句话所说：人生多无常，心安即自在。拥有强大内核的人，才能在瞬息万变的时代，开启正向的情绪模式。
