当一个人得了绝症,会觉得生命的可贵。活在当下,过好每一天,自己过得快乐,就是送给别人的快乐,就是活着的价值。这种感悟来自假期自己调理身体的体验。
我患有头疼病, 虽说不是什么绝症,但时不时就疼的不敢动,发作次数越来越频繁,疼痛也越来越严重,挺折磨人的。
假期四处求医问药,无奈,血管问题不大好解决。开了五、六千块钱的中药,慢慢调理吧,不除根,就缓解吧。
开药大夫反复叮嘱,吃药不要劳累,保持心情愉快。废话,这个道理谁不知道?
看着那一大堆的中药,心情还真飘不起来。好不容易盼来的假期,不能出去游山赏水,天天在家泡药,郁闷。医生叮嘱要保持心情愉快,我还笑话人家说废话。自己非常明白的道理,还真难做到。
心情不好,于病情无益。怎样让心情好起来呢?出门散心,与朋友聊天,读书泡脚,看电视效果都不理想,头该疼还是难耐,心情没有好起来。一天抱着书看,头又疼了,扔下书爬上床准备睡觉。痴心妄想,怎能睡着。被疼痛折磨,最大的奢侈就是让自己快乐起来。躺在床上,我想到了音乐。
起初用音乐催眠,后来我查找了一些名曲,吃完药后就坐下来欣赏,期待着理想的效果……
未完待续。