今天听了3个分享，两个讲思维，人与人之间差的就是成长性思维，一个讲时间的。听了之后收获颇多。
在时间管理上我的计划总被打断，一些不可控的事情让我不知所措，出现负面情绪。有时候听课只用耳朵听，不记录，过后就忘。要让你的时间产生价值，花费的时间要想办法赚回来，那么你的记笔记，复盘写下你的收获，你将如何做。
下面是部分笔记
1.注意力不集中，可能睡眠不足，解决方法写待办清单 嘀嗒清单app
在工作时关闭手机微信QQ或者设置为静音模式，固定时间刷朋友圈，建议一天三次(早、中、晚)
2.晚上睡不着怎办
10点前处理完事情，尽量晚上躺床上，可以看一些新闻、英语读物催眠的
3.如何有效分配时间
每天计划内不要超过3项大事
目标与计划区别:目标以结果为导向，计划以过程为导向。
把一天分为 清晨 上午 中午 下午 晚上，把每天的待办清单分配到每一个时间段，清晨做阅读、思考，上午思维活跃可以做一些复杂的工作，中午可以看新闻、浏览公号，下午大脑会疲惫做一些轻松的工作，晚上做简单轻松的工作。
可预知事件出现时提前调整清单
遇事别慌记住三个原则
1.成功一定有方法
2.失败一定有缘由
3.方法总比困难多
我要如何做
在大多数人眼里，我是怪人，早上很早起床，每天学习，和别人不是一个世界的，确实，我是异类，通过很长时间学习我的自信心有了提升，同时也感受到了与别人之间的不同，坚持这种过程很难，但我会继续。
以后听完课要做复盘，哪怕仅仅学到一个小的知识点也要记录。不会多问别人是如何学习的。
昨天的声音问题已请教微友，同时看了个人品牌课的分享，要有利他思维，同时做好人脉管理。
