周六周曰两天参加睿智达在维也纳酒店的学习，老师第一天讲了十年有感，下午谈了新时代的家风家训。中午吃完饭一个人在大雁塔广场静静走了走，温暖的阳光照在身上暖暖的，广场上的喷泉此起彼伏，被阳光耀得银光闪闪，忽然不远处传来一阵轻音乐，我寻声走过一片绿草地的石阶走进一排排松林，蓝天下高大的松林形成的林荫道，洒进斑斑点点的阳光，幽静中增添了几分俏皮可爱。
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感赏老公百忙中抽时间带孩子，让我腾出时间去学习放松自己。享受到一个独处的宁静，慢慢地思考自己。找寻我的源头。
我觉察到自己有受害者模式，就像前段时间觉察到的纠结模式一样，是因为女儿经常说的一句话：我好可怜，让我寻找到自己的受害者模式，我的受害者模式源于原生家庭，小时候母亲经常说我娃可怜的，我最不喜欢听他这样说，少时的我没有觉得自己可怜，后来有时碰到困难也觉得自己很可怜，母亲在那个苦难的年代生活确实不易，孩子多，一大家子人多食少，身为老大的父母经历了三年饥荒，养活了六个孩子和弟弟们，母亲有这种感觉也是她一生的真切感受，她将这种感受植入我的身心。我一人带两个孩子很辛苦，不容易，父母爹娘帮不上忙，我也曾将这份抱怨归于婆婆的不帮忙，老公的不理解支持。我曾感觉到自己很无助，很受伤，甚至活着没意思。难道我要将这份抱怨，受害者情结植于我孩子的心灵吗？
我给自己一个大大的拥抱，安慰受伤不易的自己。
我不能将受害者情结传给我的孩子，这是我内心铿锵的声音。在当今物质充裕的新时代，我要打破这座堡垒，我要拆了她给我筑的台，冲破自己，活回我自己，让自己成为能自主生活的人，心灵自由的人，我会创造新的人生。
感赏我自己又一次找到自己。
