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一、今日功课：1.今日事今日毕，回向给自己，建立对自己的信任感。为自己点赞。
“清明时节雨纷纷”祭祖上坟是国人优秀传统。今天最重要的事情就是在克服一切困难回到故里给仙父仙母上香尽孝。晨起为二老买花，因创卫缘故费劲周折，感恩二老保佑，最后买的三束花。圆满陪家人碑前尽孝，用最虔诚姿态，最清洁食物，最敬重仪式完成对仙人思念。这是我最重要的心愿，回向自己，敬天敬地敬宇宙，自己内心寻找到均衡，我心拥有世界，印证一句俗语:心有多大舞台有多大。
2.继续种欣赏他人肯定他人的种子，同时引导对方也要欣赏他自己，也让自己价值提升。
原来怀着恨铁不成钢心态，总是对侄子不满意，横竖不足，从各方面挑毛病。今日怀着欣赏的知觉从不同角度欣赏他，发现孩子的进步还是很大，各种问题处理的比自己还好，故发自内心的欣赏，肯定他的表现，侄子明显感受得到。回向自己，敞开心扉包容更多人事物，唯有如此，才更有力量影响世界。为自己的点赞。
二，收获了什么？
理性对待亲情，凡事向前看，心怀平衡，血缘浓于血，打开自己心扉，相信目前的一切都是自己的种子，爆掉坏种子，不断种下好种子，祝愿家人停止死亡，远离疾病，延缓衰老，永远保持年轻态。全力专注瑜伽，专注冥想，专注高品质管理，达到以上心愿。
面对姐夫喜欢吃狗肉，喜欢宰杀活狗，今日进行耐心规劝，今晚拒绝食肉食，以身示范，举著食素，期待他能有所改变。回向自己，用食素方式来表达对自然敬畏，没有消费就没有伤害。
三、改进什么？
1.需要改进的～回顾空性不坚定，控制自己的情绪意识不够，不稳定说明心态不够坚定，借用一句话:向内观世界，世界更精彩。
感恩冯老师今早的点拨，界限就是分寸，就是原则，树立规则意识，以身示范，自己足够优秀才会培养出出色的孩子。金刚智慧博大精深，愿终生学习……
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再造堂主冯延红书于儿时故里。
