我是一个不知道怎么形容的人，我自己也说不清楚，只是不喜欢这样的自己，又改变不了

知道有些事情要自己去争取，但是又舍不下面子，有时只是一句话的事情，我也要为难半天，说话前会在心里反复重复很多遍，选择哪种方式更好，但是最终还是做不好，劳神的不行

我这也许就是自耗型，严重的内耗，每天都会觉得很心累，我也看了许多解决这个的文章，但是自己没有行动力，也就不了了之，到现在还是这样

就想我也想中午休息一会，办公室里有一个沙发，但是我总是舍不下面子去说我中午要用，总觉得男同志会顾及到女同志的感受，但是我错了，不能说他们没有男士绅士，也行他们也只是做自己而已，所以我一直强撑着趴在桌子上休息一会，

我要好好爱自己，照顾到自己的感受，我也不是一个什么事都不争取的人，比如工作，我想要的我还是会主动出击，不错过不放过

但是对一些对于我来说不是那么重要的事情上，我就变得唯唯诺诺，觉得舍点也没关系，就不再去争取，结果搞的自己心情就不好，觉得自己很委屈，还不懂得去争取，真是个纠结的人

我知道我也有很多同伴是这样的 ，但是我现在想改变了，为自己而活，多照顾自己一点，不去思考那么多有的没的，

行动起来才有变化，让自己过的更舒服些是我现在的重要任务，从一点点小事开始吧