1.

疲惫的“完美主义者”

小的时候，我们本都没有那么的“完美主义”，及至多年来，被父母和周围环境的各种要求所环绕，慢慢地，我们真的开始不再需要父母朋友的督促，而变得“自律”了。

只是这种“自律”，总是伴随着间歇性的狂躁，那种向往美好境界的压力，压得人不得喘息。

总是想要做到最好，生活严谨到已经略显“苛刻”，但还是对自己不满意，且无法从内心中真正地认可自己。

这种状态，被我称之为“拧巴”。说白了，就是一种不自信和焦虑。

我常常如此，并以此折磨自己，只觉得，这一切，只有当自己更努力，做到更好的时候，才会停止。

然而，这一路走来，我不停地焦虑，不停地逼迫自己去突破局限，走出“舒适区”，不停地引导自己去追逐更高的目标。

但是，这样做，并没有使我有一个更好的状态，与之相反，因为我太想突破，那些我本就不擅长的事情，就变得更加艰难了。

我确实做了一些以前从来没有做过的事情，但那些事情只是他人认为的优秀，与我无关。

拼了命的追逐，只为得到他人的认可。但总是事与愿违，因为这世间本就没有什么大家都能认同的事情。

想要讨好所有人，结局可想而知。

这时，还有人会提醒自己：人生还有一种境界，叫作——与自己和解。

2.

接受不完美的自己

《接受不完美的自己》，真的有这么一本书。书的作者，叫阿行。

初看这本书的时候，我很感动。字里行间，我体会到阿行的慈悲。

有一种默契，叫作：我懂！

是啊，阿行，你说的我都懂。

原来，世间并不是只我一人感到如此地孤独。原来，我的纠结，你也曾有过，甚至更深刻。原来，我们不是一无是处，而只是缺乏对自己的接纳。

“我们生而 不完美”，“如果容貌是张通行证，那我无路可走”，“仲永叹我无情可伤”……

书中的这一个个标题，就让我感动万分。这些简明的道理，初听，便觉如惊雷，响彻脑海，久久不能忘怀。

牛奶已撒，再哭也无用。

在我们不能完美的时候，我们应做的，不是抱怨，而是及时止损。

跌倒了，难道我们就此就被那小泥坑给淹没了吗？还是选择拍拍身上的灰尘重新站起来更好呢？

我最喜欢阿行这本书中末尾的一句话，颇有一股壮士断腕的气魄和豪迈：

接受自己，不论完美与否。努力提升自己，不论之前如何。

3.

别着急，来得及。

曾有一个从我手里毕业三年的孩子，有一天，他走到我面前，问了我这样一个问题：

老师，我之前的基础那么差，现在我开始学习，还来得及吗？

我听完这句话，真是感动得想哭。

孩子，来得及！一切都来得及。何况，你还那么小，人生未来的路还长着呢！

这些鼓励的话语，我们常常可以对别人说，却唯独对自己“苛刻”。我们总是喜欢拿自己的缺点和别人的优点比较，进而觉得自己是个彻底的失败者。

《接受不完美的自己》，这本书旨在告诉大家：接受不完美的自己，就是与自己的和解。这种接受，不是得过且过的颓废，而是一种随遇而安的淡然。这种接受，是一种对自己的天然支持。同时，我们在接受我身缺点的同时，还要学会把更多的精力放在自己擅长的事情上去。

4.

阿行这本《接受不完美的自己》，总的来说，还是通俗易懂。书中结合数个事例，来说明接纳自己的重要意义，文字流畅，让人读来倍感亲切。

但是，我更想说的是，这本书其实还可以写得更好。该书的前半部分句句入心，但后面稍有重复。而且，文章倡导性的句子稍多，细分析下来，其实是作者用了太多的“我认为”“请不要”。不是所有的因为所以，都有着必然的因果联系，也并不是所有的人，都能理解这种纠结的情绪。

这本书，也势必不会适合所有人。但也恰恰因为它的不完美，完美地诠释了本书的主题。

何必那么斤斤计较呢！对此有感触，就写成一本书，管它怎样，好在是完成了的。我们这些还没有写成一本书的人，不要太苛求了。

也许，只有当我们也开始写一本书的时候，才更知道“完成”比“完美”的重要性。

文|升腾的信徒