感恩早上5:30起床送孩子上学，让我有机会锻炼身体，送完孩子开车来到龙子湖公园，去那里锻炼的人很多，空气清新，环境优美，有专业的环绕步行跑道，有快走的，慢跑的，是一群积极阳光注重健康的人。健康需要良好的生活习惯，需要乐观开朗的生活态度。
感恩我的儿子给我创造了可以锻炼身体的机会，也强制着早睡早起的习惯，以前总是舍不得放下手机或早睡，早上自然就起床晚一些，这种习惯早需要纠正。感恩儿子给我创造了纠正陋习的环境，也迫使我适应早睡早起，改掉旧习，走向有规律健康的生活。
感恩银行工作人员态度柔和热情很虔诚的帮我办理业务，我发现只要你改变了，你周遭环境也会随着你的改变而不断的在改变着，也就是四大种子定律，种瓜得瓜 种豆得豆的定律，你想得到什么就要种什么，种子很小果实很大，不想要就不要种就好了
感恩金刚智慧，虽然学的不够精进，但收获很大，最大的收获就是内心的平静，没有了以前的急躁，抱怨，妒忌，对待身边的人事物的态度变得温和，接纳，包容，理解。
感恩践行群里的伙伴们的精进和对我的加持及陪伴，时刻感染着，鼓励着我，致使我没有掉队，一路坚持到现在，我也会坚持到底了。
