今天读了三到六章，收集了一些词语与大家分享：
天人合一、落叶归根
循环往复、药食同源、
一岁一枯荣、可持续发展
这几个词语给我的感悟是我们与大自然同根同源，感叹中医的境界的高深，它是集医学、哲学、天文学、动物学、植物学、心理学等多种科学于一身，它对自然，对人体的认识已经达到了“道”的高度。
【狼图腾】
让我想起了《狼图腾》中的老人，如何与狼，与大自然共存，人借狼的力量与恶劣的环境作斗争，老人死后，让人把他放在狼出没的地方，成为狼的食物。
【植物链】
龚自珍的己亥杂诗“落花不是无情物，化作春泥更护花”王之涣的“离离原上草 ，一岁一枯荣。”“落叶归根”就是同根同源，营养循环，形成了简单的营养循环。
书中重复出现的的两个字“道”“术”
道是尊重生命，认识人体，认识自然，遵循自然，是你的身体与天相应。
夏天为躲避炎热而呆在空调房里，为了适应夏天，我们的身体全部打开，释放，因此有了空调病。
鸡肉营养丰富，可是鸡的食物，成熟速度等发生了翻天覆地的变化，都不敢保证吃了是否安全？
书中说：损伤−修复－原料－营养素
原材料修复就最好的选择，千万别低估身体的修复能力！
总之，今天的感悟就是四个字“天人合一”。
