挑战自我,不断前行---我的2.0总结

时间过得真快,转眼之间2.0的践行已经走完。在这90天里感谢一起践行的小伙伴们和陪伴我们成长的教练们。是她们的精心付出,才使我走得更远。通过2.0这段时间的践行我修改了我的3个标签,对自己人生目标有了重新定义。这3个标签将是我未来1-3年的奋斗方向,分别包括了对家庭,职场和个人的人生追求。

在这90天中我的自我成长主要有几个方面:

个人方面成长:

1. 明确自己1-3年的目标。

通过使用赢效率手册中7个人物。找到自己的人物榜样,总结这些人物的硬本领,从而确立自己想要精进的硬本领。另一方面也从这7个人物榜样中,可以知道自己想过怎样的人生,我的人生追求是什么。

2. 有了目标下一步就是行动。

目前我的每日计划是通过赢效率手册和总结笔记来记录。可能是个人习惯问题,虽然软件记录很方便,我还是更喜欢用纸笔来记录,在效率手册中写下自己每日3个目标,时间规划,以及每日要做的事情清单。在总结笔记中,复盘昨日计划的事情是否完成。这样做确实有一个好处,可以让自己更直观的发现有哪些日子是没有记录,每日清单的事情是否都有按时完成以及每日3个目标的行动是否都有坚持做。

通过一个月的记录,总结发现:

1. 我的每天过的更有计划性。尽量做到凡事提前,这样就有更多的时间用于自己的精学和泛学学习。

2. 每日看自己的计划可以检视自己一天的时间是否高效,有多少时间是用于工作,学习,以及娱乐。反思自己昨日安排的事情是否都合理,没做完的事情是什么原因,需要有什么改进。

3. 早起更有动力。有了每日目标,在自己想懒床的时候,会对自己说:我今日的早起学习还没完成,我要起来,目标让自己的早起变得更有意义。虽然早起时间还不固定,会有晚起的现象,但是我相信去做总比只想更有意义。

家庭方面:

1. 追踪支出情况  追踪过去6-12个月的每一笔支出,总结去年家庭的开支有哪些,做好今年的大概花费预算。

2. 培养孩子的独立能力  要求孩子收纳自己的玩具以及每日自己上学书包整理。在孩子力所能及的的情况下,要求孩子自己动手洗自己的短裤和袜子。

3. 亲子阅读  每天中英文绘本共读。孩子对英文绘本会比较排斥,喜欢读中文。需要自己每天坚持和孩子共读,在读的过程中做游戏做到读中玩,玩中读。

开始践行1.0的时候,看别的小伙伴这个软件用的很好,另外一个用的也不错,就都很想学。反而精力分散,没能学好。经过2.0的践行,我发现别人觉得好的东西,并不一定是我想要的,我不需要把别人的目标拿来要求我自己。只有明白自己想要什么,我们才能有明确的下一步。希望在3.0的践行中,能继续挑战自己的舒适区,让自己的人生更精彩。

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