请你用整个身体感受太阳，高频它的明亮，它的温暖，它的能量。深深地吸气，每吸一口气，都把太阳的能量吸到你的身体里面，让你的身体被阳光充满。
想象你的每一个细胞，都在太阳温暖、金色的光芒里，欢欣雀跃，他们好开心，它们好幸福，它们好有活力。它们很开心地彼此打着招呼‘你好呀’‘你好呀’。它们沉浸在太阳温暖的金色光芒中，把能量吸得饱饱的。所有的能量，都汇聚在你的肚脐之下三寸丹田的位置。
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光合作用冥想
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