认知觉醒 第三节 耐心:得耐心者得天下(上)

不知道大伙有没有发现这样一个现象:天才的故事,或者普通人经过一段奇遇习得神功(参见金庸先生的小说)或者灰姑娘遇到高富帅一夜之间进豪门的小说非常受欢迎,其实这背后直指人的一种本能:即时满足,说人话就是不费力气得到什么东西或者一个本领。嗯,很好,这很本能脑。

但是,骚年们,醒醒吧,我们不是活在小说中,天才在这个世界上也并不多。你要想有所成就,你要想住豪宅开豪车抱美人(或小鲜肉),你就要用本领得到(富二代请滚粗)。你想拥有某个本领,你首先要拥有耐心

耐心这个词我们并不陌生。从小幼儿园老师就教我们只要功夫深铁杵磨成针,小猫钓鱼之类的童话,而且这个道理大家都懂,可拉开人与人距离的,从来都只有行动。

耐心并不是你们想象的那样咬着毛巾含泪前行,真的不是。

首先大家要明白,缺乏耐心是人的天性。

人都有劣根性,缺乏耐心就是其一。所以下次你看了两分钟书就开始刷抖音的时候,不要自责不要难过,其他人都差不多德行。不过,请抬起头迎接姐姐手里的这瓢冷水,社会中的精英人士,都是能够与人类天性激战到底的人,他们耐心水平更高,延迟满足的能力也更强

下面,盯住姐姐的导游旗,我们一起来探索保持耐心的方法和途径。

首先映入眼帘的是一条宏伟的复利曲线,你看那坡度,那气势,像不像一个放反了的大滑梯,嗯?

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这条复利曲线显示了价值积累的普遍规律:

前期增长极其缓慢,但是到达一个拐点之后就会如同脱缰野驴般飞速增长。

也可以用荷花效应来解释,你看那一池碧绿的荷花塘,第一天开了一朵,第二天开了两朵,第三天开了四朵,每天荷花开放的倍数是前一天的两倍。第三十天开满池塘,那么你觉得,开满半个碧池的是什么时候?第15天吗?图样图森破了吧?是第29天,29天!!

这也很好的阐述了复利效应,你要坚持,你要重视积累,你要冷静地面对前期缓慢的增长,你要在很多人都放弃的第28天的时候看透这个本质而耐心地走下去。如果你方向正确而且刻意练习,在舒适区边缘(也就是你跳一跳就能够得到的地方)一点一点地扩展自己的能力范围。

下面姐姐给大家讲讲舒适区。

你闭上眼睛,想象自己是个到处乱爬的人类小崽子

你会爬就是舒适区(已经掌握的本领)

你尝试着一点一点站起身直立行走就是舒适区边缘(努力就能慢慢学会的)

让你如刘翔般奔跑跳跃跨栏就是困难区(妈蛋!)

你一直停留在舒适区,你就不会有进步废柴!

你想成长想超越,也不用一步登天,只要让自己在舒适区往外一点点不断试探学习,你就可以不断进步。

然而前面讲到,人类的天性就是急于求成,就是想一步吃成个胖砸,导致自己贸然跨入困难区而受挫而退。

而且悄悄告诉你,复利曲线和舒适区边缘(记住是边缘而不是舒适区本区)是一对好基友。,你把他们组合在一起会有意想不到的效果。

其次我们讲讲学习深度的问题。

你是否也有这样的感觉,学到很多知识,但是很快就忘了。

那是你一直在浅层学习区徘徊。

真正的学习过程应该是:

学习→思考→行动→改变

很多人只在第一层的学习区流连忘返,只忙着输入而不去深层思考。

孔子曰:学而时习之不亦说乎,这句话被大家误解很多年,孔子他老人家也很无奈。

其真正含义是:你学到了并且经常练习,这是多么让人愉快啊。

你在练习的时候就是一个输出的过程,而输出的过程远比输入让人印象深刻且实用。

下面讲讲学习曲线:


我也不知道为啥这个图被我截屏后就这么暗

也许你这个天真的傻孩子觉得,学习是一条上升的直线,哼哼,你真傻真的。

学习从来就是在上升期后有个平台期,平台期后又是一个上升期,周而复始周而复始

你以为你在平台期累死累活却毫无进展,你的凡夫俗眼却看不到你大脑中的神经元们正拉起彼此的小手且不断紧密连接,当到了拐点的时候,他们会把你推向下一个快速上升期。

现在你明白了这个道理,你就会在面对长期的潜伏期和挫折的时候,做出正确的选择,有些人停下了脚步,而你依然迎风前行。

你不会再为自己进步缓慢而焦虑,也不会为别人的迅速进步而怀疑自己,因为你知道,也许同一时间,你在平台期的时候,别人走到了上升期。你只要继续坚持你的努力,别人的今天就是你的明天。

耐心从来就没不是毅力所带来的,而是你的全局观,你对事物发展规律的认识,你的长远目标的结果。

这也是我总是劝你们终身学习成长的原因,你知道的规律越多,你越能清楚自己所在的阶段,越能坚持到底。

那么怎样拥有耐心呢,耐心期待下一章吧:)

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