一、健康
只有一天没有做到每日一素；
6天早睡早起，快走5公里。
二、家庭
坚持每天中午给家里打电话，问候妈妈，了解儿子上午情况。
带儿子列出行清单，收拾行李
三、效能
每天听100讲，已经听完48讲。
九段已听到第4段
读书和做笔记用番茄钟，效率很高。
周五开始用A time logger 统计时间，还未形成习惯。
坚持写晨间日记
四、财富
重疾险缴费成功，意外和医疗需要再挑选。
五、休闲
读了《新月集》、《飞鸟集》和《写在人生边上》。
六、觉察
保费缴纳过程不太顺利，物品整理成问题，重要的证件没有随身携带。
番茄钟里有人来办事，明显不耐烦。
七、社交
帮读书会老师宣传免费活动给三位朋友。
和邻居小美女一起晨练，并分享100讲给她。
八、成长
工作间歇试着做了冥想，很放松。
本周可提升的地方（或问题）
1.没有工作时还是会刷朋友圈。下周试试每小时看一次手机，一次只看5分钟。
2.工作性质决定只能做随机事项，如果处理并练习九段课程？
3.继续用软件统计时间
下周三只大青蛙（目标）：
1、证券开户，挑选意外和医疗保险
2、完成《儿童爱之语》分享
3、帮儿子把梦想版做成图片打印出来
感恩分享
感恩妈妈每天帮我带儿子去打乒乓球，发现他的运动智能。
感恩保险经纪人提示我换保险的利弊，让我的利益最大化。
感恩刘珊教练和尚莹姐发给我晨间日记模板，让我更好的调整优化自己的模板。
感恩何珍夫妇在飞行途中帮我关照儿子，让我放心不少。
感恩领导准假，让我顺利交上保费。
感恩亲子班的教练和同学支持我让儿子参加独立营的决定，让我不再纠结。
