得到时珍惜所有，失去是我努力释怀
电光火石我没放过，遍体鳞伤我也没怕过
你要明白，有些人就是用来错过的
真正值得留住的
是那个深情而又绝情的自己
戒掉坏情绪，坏情绪，破坏人体的免疫力，直接和200多种疾病相关，
第1条 千万别和身边的任何人较劲
收回对别人的期盼和要求，自己向内求，努力决定价值，价值决定吸引力，你有价值了，所有的好事自然会被你吸引而来。
第2条 停止胡思乱想，不要去咀嚼过往糟糕的小事和琐碎，我行我素，永远不要跟傻瓜论长短，道不同不相以为谋
第3条 自己不想做的事情，勇敢坚决的说出，我不愿意
没发生的就是没有，
可能的就是不存在！
这两句话很管用，习惯性焦虑的人总用消极的思维方式去思考问题，并把这种思维方式称之为未雨绸缪，凡事想最坏的结果，当最终结果发生时可能不是自己预想的最坏结果，就会在心理上产生一种安慰感并更加坚定自己的方式是正确的
