第五十五章
含德之厚，比于赤子。
蜂虿[chài]虺蛇不螫[shì]，猛兽不据，攫[jué]鸟不搏。
骨弱筋柔而握固，未知牝牡之合而全作，精之至也。
终日号而不嗄[gā]，和之至也。
知和曰常，知常曰明，益生曰祥，心使气曰强。
物壮则老，谓之不道，不道早已。
【虿】-蝎子
【据】-兽爪，取东西
【攫】-鸟爪，取东西
【祥】-祭祀用羊，表示吉凶征兆，这里指灾祸
【嗄】-嗓音嘶哑
翻译：
含德很深厚，可以比作天真无邪的小孩。毒虫不会刺他，猛兽不会用爪子抓他，鸟爪也不会搏击他。骨骼很弱，筋骨很柔软，但是能握得很牢，不知道男女交合但生殖器能勃起，是精气很充足。整天号哭，但嗓子不沙哑，是元气纯厚，极度和谐。知道和谐的道理叫做明白了常（自然规律和运行法则），知道自然规律叫做明，纵欲贪生会有灾祸，欲念主使精气就叫逞强。物过于壮，就会变衰老，这个称为不遵循道，如果不遵循道，就会早早地结束。
感悟：
有厚德的样子像个小孩。修德到什么程度了？如何去评价德呢？看是否纯真。知道了和谐（自然样子），就能知道自然规律和法则；知道了自然规律和运行法则，就点亮了内心。益生曰祥，对生活方式的过多追求恰恰是修德的阻碍。追求德的增加就是成长过程，因为物壮则老，所以保持童心，就是保持了成长的活力。
例子：
环境污染：我们知道污染是人为造成的，比如：市民们往湖水里扔了很多垃圾。因为知道污染造成的不和谐的环境的样子，我们就知道了自然规律和法则：好的湖应该是什么样子。灾害是人类造成的，所以人类应该退让，把自然的湖还给自然。相反，如果人们忽视这个自然规律，湖将变得环境更恶劣，市民生活状况也会更差。
为人处世：有的人追求生活的享受，比如喜欢吃高蛋白食品，时间长了就会给自己带来一身病。生活中会碰到一些人很善解人意，懂得照顾别人感受，这只是因为他们生活阅历丰富，知道很多人之常情（和谐的样子），所以会理解别人，体量别人。
