帮助孩子面对他们的感受
1安静专心倾听。
2用简单的词语回应他们的感受。“哦……嗯……原来是这样……”
3说出他们的感受 “这件事让你很灰心!”
4用幻想的方式实现他们的愿望。 “真希望我能立刻把香蕉变熟了给你吃!”
只有当孩子期望我们了解他们感受的时候,再和孩子产生共情。
所有年龄段的人在情绪低落的时候,都不在乎别人是否同意,需要的只是有人能理解我们正在经历的事情。
帮助孩子面对他们的感受
1安静专心倾听。
2用简单的词语回应他们的感受。“哦……嗯……原来是这样……”
3说出他们的感受 “这件事让你很灰心!”
4用幻想的方式实现他们的愿望。 “真希望我能立刻把香蕉变熟了给你吃!”
只有当孩子期望我们了解他们感受的时候,再和孩子产生共情。
所有年龄段的人在情绪低落的时候,都不在乎别人是否同意,需要的只是有人能理解我们正在经历的事情。