和原生家庭和解

  昨天夜里我躺在床上,我看着窗外月亮的光一时之间恍惚了,是啊,我已经快二十岁了,我不再是刚刚高考毕业的小女孩了,我学会了化妆穿裙子,曾经幻想着成为漂亮姐姐的想法如今成为了现实。 我闭上眼睛突然想到前几日看到的文章,三十岁的时候在做什么?我想着想着竟落了泪,女孩最好的年纪本应该阳光灿烂 ,自信漂亮,而我似乎渐渐的开始脱离最初的想法,原生家庭的关系让我觉得我不配得到爱,自卑懦弱甚至漠视情感,我不是他们眼中哪个可爱温柔的女孩,我特别容易将人抽象化,一旦超出我的想象便会开始不耐烦和烦躁,也改不了生气就不说话的坏脾气,我很难控制自己的情绪,甚至对越喜欢的人越敷衍,以至于对别人的好学会了漠视,对我越好我越觉得愧疚和自责,这些情绪和想法时时刻刻折磨着我,直到这一段关系的结束。于是我开始逃避问题,故意岔开话题,开始以朋友的身份一直警戒自己不要心动,因为我害怕一旦成为情侣,我就会开始变成哪个我熟悉又陌生的自己,病态般的觉得他会因为我的肤色、外貌、身材开始失望,我呈现的所以美好又自信的一面和我内心深处的自卑和阴暗开始矛盾,我真的不知道怎么办,很难受,开始一日一日的失眠,精神状态也越来越差。而我作为成年人,我们都拥有宽容、原谅和自愈的能力。

  我该如何跟原生家庭和解是我们一生要学习的课题,而怎样把人生的主动权拿回到自己的手里,更是当务之急,不是吗?

  前两日看了东野圭吾在《时生》,书中曾对原生家庭有这样的解释:谁都想生在好人家,可无法选择父母。发给你什么样的牌,你就只能尽量打好它。懂得接纳原生家庭的不完美,也就懂得了接纳自己的不完美;学会打破原生家庭的桎梏,也就找到了新的自我。如果原生家庭没有给你足够的爱,那你更要懂得爱自己,弥补那些缺失的爱;如果原生家庭没有给你提供太多经济上的支持,十那就自己努力赚钱;如果原生家庭让你变得自卑,那就一点点学着去变得自信。

  我渐渐明白谁都无法选择原生家庭,选择什么样的人做父母。你无须因为父母的过错而惩罚自己的一生, 你同样是值得被爱的人。

  毕竟,我们终其一生,都要为自己负责。

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