上周收获新知:感行合一。感行合一是指让感觉、感性与行动保持一致。回顾近段时间的生活经历,如:孩子喜欢在家踢球,尽管我采用非暴力沟通方式,行为上主动表示愿意陪其到草坪驰骋,但孩子仍然在家踢球,不禁采用老办法发怒,这时候我感受到自己的无力感,无能,甚至觉得自己是一位不合格的妈妈。坐在车上独处,与自己对话,这时候总是有一个声音不断地在否定,这让我抓狂,不自信的感觉又出现了。但与学生相处时,教学活动当中的我,神采飞扬、优雅自信。有的人对我的评价是一无是处,而有的人对我的评价是"我是一个小太阳",我不禁陷入沉思困惑当中,为什么同一个人给予自己和他/她人的感受是不一样的?在读书会平台不断熏陶潜移默化下,我不断地成长,剖析自己,我慢慢地意识到别人口中不好的那个我,而是取决于其评价人自身的思维与标准,那个我并不是真正的我。虽然我不完美,但也不能因他人的评价而全盘否定自我。当然也有可能因为内心的不够强大,全盘接收负面评价,不断地自我崔眠与暗示,并且给自己设置现实场境,认为自己就不是一个优秀的妈妈,合格的妻子,课堂上是一个温暖的老师框架,想法去突破框架,想方设法去控制这些不良情绪,结果勉强。
我没有放弃, 我在享受和坚持积极修为,学习改变,挑战自我。通过共读巜断舍离》,内省,剔除不良情绪,我逐渐喜欢上了自己。
我给予自己的三条成长建议:
一:从不完美当中找乐趣
接受“不完美的女人更吃香”的观点。持续的学习,对同一件事物的看法也不一样了。以前觉得学生敷面膜是一件浪费时间的事情,现觉得同学们注重仪容仪表,真赞。同学们说:“老师,现你越来越漂亮了,品位也越来越强,学习成长能力持续,什么样的班主任带什么样的学生,我们要紧跟步伐。”这一刻,我是开心的。我也在默默地影响着身边的人向阳。自从学习衣橱整理以及细读巜断舍离》后,我的衣橱和房间发生了变化,孩子说我要和妈妈一起睡,在妈妈房间睡觉犹如住豪华宾馆,整洁舒适。不擅长收拾的我,也迎来了一抹春。
二:体会与所有有缘之人的关系
以人为师,线上线下与优秀的小伙伴们链接。香子老师和小伙伴们都是我的军师团,都是我坚强的后盾。坚持共读,坚持成长,当遇到困难,需要打气,需要赋能时,及时与香子老师沟通,满血复活。
三:拥有确信与梦想
我们总是说想要时,其实就是期待别人替自己完成,而不去行动,目标难以实现。如果这时我们能够静下心来去冥想,用另一个自己看自己,观看内在,快乐生活的秘诀就会浮出水面。那就是拥有确信与梦想,无杂质的,勇敢地活。我要成为一名有香气灵魂的女子,追求成长,优雅自信地老去。立即行动,改变从当下开始。
小伙伴分享智商、情商,家居里要体现住商,而我认为“美商”更胜一筹。在不断地断舍离反复训练过程中留存舒适、舒服、需要的物品 ,清爽空间,提升审美能力,使到人与物合一,人与空间合一,幸福感自然洋溢而出。
我不完美,但不忘修为自我。在不完美中亲吻阳光,我也是"小太阳”。