2017年年初的某一天。在喜马拉雅被叶武滨老师的时间管理100讲吸引，又上了付费三堂课。当得知武汉有线下课时，立马报了152班一进阶课程，现场聆听了叶武滨老师亲授的时间管理课程，并报名二、三进阶课程，准备把自已浸泡在易效能的氛围里。
在90天的线上践行中，我被推荐为七组组长，和七组学员一道认真践行易效能，大家互相交流学习，互相鼓励帮助。在90天里，七组学员参加班会七次、小组会五次，组织会班两次，所有学员参与班会个人分享，早起打卡完成率100%。我个人被评为优秀组织奖。在90天结束后，七组学员依然不愿离开，照样每天坚持早起打卡。在成立天使63班后，大家一起进入天使班继续践行易效能之后，七组才解散。
在90天的践行中，我除带好团队之外，自已寻找机会学习易效能，每次都参与了武汉的线下活动，分享自已的收获，学习他人的好经验和好方法，我个人得到成长，养成了良好的习惯。自从践行易效能以来，每天坚持早起、锻炼不间断，完成了减重5斤目标。坚持写晨间日记，每天安排吃掉三只青蛙，应用番茄工作法和思维导图在工作和学习中取得了良好效能。
在90天践行结业典礼之后，我们武汉的学员在现场又成立了学习小组，继续践行易效能，完成下一个90天目标。线上，每天早起打卡，报告每天吃掉的三只青蛙及收获。线下，面对面交流易效能践行情况，现场解决大家的问题，每月进行一次。
同时，我参与了天使63班的学习，并担任了组长，继续在易效能的环境里锻炼自已，让自已真正成为昜效能的达人。
