作者：学霸猫
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来源：知乎
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1、重建现实观：重新开眼看世界，下最彻底的决心抛弃教科书、父母、长辈教你的一切道理，在最动荡的社会巨变期，它们全部都过时了。你必须抛弃对工作、生活、婚姻的所有美好幻想，靠自己的双眼重新理解当下社会中人们的生活究竟在发生什么，真正面对现实，而不是网络世界上自媒体为你构建的所有想象。开眼看看世界，把关于完美生活的一切幻想都放下，彻底放下。
2、拿自己做实验：不断地拿自己的生活、工作、情感上的各种事情来做实验，找到自己的最佳节奏和最佳状态模式，再慢慢培养习惯。养成“实验”的心态和方法论，凡事不着急下结论，也不急着培养习惯。没有什么是一定“最好”的答案，没有人可以代替你去了解你自己的节奏，为你自己下判断。有的人适合做匠人，有的人适合做管理，有的人适合单打独斗，有些人就是要熬夜才能有生产力。你自己到底是谁，到底适合什么生活方式，没有人能告诉你，只有实验和自己的体验，不会骗你。
3、意识到这个世界上99%的人不是傻子就是骗子：媒体、信息、内容、知识全都是生意，背后都是不同的利益集团和个体在操纵，而我们不过是被一茬茬收割的韭菜而已。有很多人发表一些观点，虽然没有利益操纵，也不是存心想骗人，但确实自己的脑力和认知水平有限，也无法提供更接近本质和真相的思考。傻子和骗子多了，三人成虎，假的也能说成真的，黑的也能说成白的。警惕一切流行的、火热的概念和观点，他们99%的情况下是错的，不仅没有卵用，而且永远把你带到坑里，让你始终觉得自己不行，生活绝望，别人都生活的比你好。关掉大多数媒体和信息源，越popular，越要小心。
4、近乎残暴地训练你的判断力和筛选力：每个人都有一长串梦想清单，每个人都有一长串待办事项，你也要知道，每一个渴望，每个动心，都是一个坑，它们都将向黑洞一样消耗和占据你的注意力，让你的精力和决心都越来越分散。在这个照单全收，每个人都收集了一大片没看的文章的时代，每分每秒都训练自己Say No的判断力，大多数书不必看，大多数朋友圈不必刷。这个世界太喧闹，我们的注意力太容易被分散，生存于这个时代，判断力和筛选力是我们必须进行的残暴训练。
5、尽最大努力简化自己的工作和生活：今天25岁的人，还根本没有能找到自己在这个世界的位置，不知道未来会发生什么，也不知道自己未来会去哪个行业，做什么事，呆在什么城市，遇见什么人。不，我们根本都不会知道。从另一个角度想，与其为此而惶惶不安，不如享受当下的种种不确定性，享受不可预知的惊喜和快乐。生活越简单，我们就越可能拥抱变化，适应变化。轻装简行，享受飞翔吧。
6、最后，锻炼永远都可以无条件的爱自己和蜜汁自信：肥一点，矮一点，丑一点，穷一点，傻逼一点，都不是事儿。心态要好。反正你有钱了，结婚了，成功了，还是会各种不开心的，人生之不如意十之八九，趁早学会没事儿偷着乐吧。人这辈子没有一劳永逸的事情，也没有过了某个点就万事大吉的magic point。心态要好，大家都是来地球玩一个RPG，反正最后分值都会清零的。啊，诸法空相，诸行无常，还是开心点好。
