最近心理总是莫名其妙，很忐忑，很焦虑，不能放松。
我发现自己好像一直绷着一根缘，紧紧的，这个人没法放松下来，感觉很累很累。我想试着让自己放松，可是放松不下来，我想自己可能需要看心理医生来咨询了。
我总觉得自己心理还住着一个人，我一直在和她做心理挣扎，我想被疏导，想让自己放松，想开心快乐的面对生活。
心理的变化
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