今天是什么日子
起床：5:20起床
就寝：23:00
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天气：多云转晴
心情：刚刚起床爬山的时候有点懒散，下山跑步的时候慢慢的调整了一下，好多了
纪念日：今天是2019年5月24日，下午3:00钟要去我小儿子们幼儿园排练六一儿童节的节目。
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：坚持了早起爬山跑步，做悟空问答5道题。写了早晨日记，写了一片文章。
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改进：继续努力做更多的事情
习惯养成：早起爬山跑步。
周目标·完成进度
只做了悟空问答，没有发微头条和写文章。要在改进。没有达到预期的效果。
学习·信息·阅读
多写作，多看书阅读。
健康·饮食·锻炼
早上喝一杯温水，一勺天麻粉，早点两个包子，中午一杯酸奶，下午吃了几块鸡。
人际·家人·朋友
和家人在一起
工作·思考
没有达到预期的效果。
最美好的三件事
1.早起爬山跑步
2.烟草扫码
3.悟空问答
思考·创意·未来
好好的坚持写作。多多学习。能有好的作品。
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